ESI Melatonin Pura 1,9 mg es un complemento alimenticio a base de melatonina que contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Su fórmula aporta 1,9 mg de melatonina por tableta y está diseñada para complementar los hábitos de descanso. Envase de 60 tabletas.
ESI Melatonin Pura 1,9 mg es un complemento alimenticio formulado para favorecer la conciliación del sueño en adultos que experimentan dificultades ocasionales para dormirse.
La melatonina es una hormona producida naturalmente por el organismo que participa en la regulación del ritmo circadiano, responsable de organizar los periodos de sueño y vigilia.
Su producción aumenta normalmente durante las horas de oscuridad y ayuda a preparar el organismo para el descanso nocturno.
Factores como los cambios de horarios, la exposición a pantallas antes de acostarse o las alteraciones de las rutinas pueden influir en el ritmo natural de sueño.
Cada tableta aporta 1,9 mg de melatonina.
La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Este efecto beneficioso se obtiene con la ingesta de 1 mg de melatonina poco antes de acostarse.
A diferencia de las formulaciones Retard, esta presentación no debe considerarse de liberación prolongada salvo que el fabricante lo especifique expresamente.
**Beneficios**
– Aporta 1,9 mg de melatonina por tableta. – Contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. – Ayuda a complementar la regulación natural del ciclo sueño-vigilia. – Formato cómodo para incorporar a la rutina nocturna. – Presentación de 60 tabletas. – Complemento alimenticio de uso sencillo.
**¿Para quién?**
Indicado para adultos que presentan dificultades ocasionales para conciliar el sueño.
Puede resultar adecuado para personas con cambios puntuales en sus rutinas de descanso o que buscan complementar sus hábitos de higiene del sueño.
No sustituye la valoración sanitaria cuando existen problemas de sueño persistentes o asociados a otras enfermedades.
**Consejo de Sergio y Bea**
La melatonina puede ser útil cuando cuesta conciliar el sueño, pero recomendamos acompañar su utilización de unos hábitos de descanso adecuados.
Intenta mantener horarios regulares para acostarte y levantarte, evitar la cafeína por la tarde y reducir la exposición a pantallas antes de dormir.
También es importante mantener el dormitorio oscuro, tranquilo y a una temperatura confortable.
Si tomas medicamentos de forma habitual, especialmente sedantes, anticoagulantes u otros tratamientos que puedan interactuar con la melatonina, recomendamos consultar previamente.
Cuando las dificultades para dormir persisten durante varias semanas, conviene investigar su causa.
**¿Por qué nos gusta?**
Porque ofrece una fórmula sencilla basada en melatonina, con una cantidad claramente definida de 1,9 mg por tableta.
Es una alternativa práctica para adultos que desean complementar sus hábitos de descanso y facilitar la conciliación del sueño.
Además, su presentación de 60 tabletas permite disponer de producto para seguir la pauta recomendada.
**Ingrediente principal:**
- Melatonina: 1,9 mg por tableta.
**Presentación:**
- Marca: ESI. - Producto: Melatonin Pura. - Formato: tabletas. - Contenido: 60 tabletas.
La lista completa de ingredientes y excipientes debe comprobarse en el etiquetado oficial de la presentación CN 160255.
Tomar 1 tableta al día, poco antes de acostarse, con un poco de agua, siempre que coincida con la pauta indicada en el envase.
**Advertencias y precauciones:**
- No superar la dosis diaria recomendada. - No utilizar durante el embarazo o la lactancia sin indicación médica. - No administrar a niños o adolescentes sin valoración sanitaria. - Consultar previamente en caso de tratamiento farmacológico habitual. - Evitar el consumo de alcohol junto con el producto. - Puede producir somnolencia; evitar conducir o manejar maquinaria si se experimenta este efecto. - Los complementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. - Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. - Conservar siguiendo las indicaciones del fabricante.
ZzzQuil Sueño 90 Gummies Sabor Mango & Plátano es un complemento alimenticio con 1 mg de melatonina por gummy, vitamina B6 y extractos de valeriana, camomila y lavanda. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Pack ahorro de 90 gummies con sabor a mango y plátano.
Kobho Creatina Plus es un complemento alimenticio en polvo con 3 g de creatina neta Creavitalis® por dosis, enriquecido con L-arginina, ácido R-alfa lipoico, EGCG de té verde y enzimas digestivas DigeZyme®. La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. Fórmula vegana, sin azúcares añadidos ni edulcorantes artificiales. 240 g.
Kobho GLP es un complemento alimenticio en protocolo de 30 días para el control del peso que combina 90 cápsulas y 30 viales. Su fórmula reúne Berbevis® (berberina fitosomada), ButiShield™ (butirato de calcio), extractos vegetales, cromo, L- carnitina y espirulina. Está diseñado para complementar una alimentación equilibrada y un estilo de vida activo dentro de una estrategia de control del peso. 90 cápsulas + 30 viales.
Complemento alimenticio con aceite de pescado concentrado en omega-3 EPA y DHA y vitamina E. Aporta 1.300 mg de omega-3 por dosis diaria y contribuye al funcionamiento normal del corazón, el cerebro y la visión.
Kobho Collagen + Hyaluronic Acid Duplo es un complemento alimenticio bebible con péptidos bioactivos de colágeno VERISOL®, ácido hialurónico, vitamina C, vitamina A, zinc, selenio, biotina, L-lisina, trans- resveratrol y coenzima Q10. Una fórmula de nutricosmética orientada al cuidado de la piel, cabello y uñas desde el interior. Formato ahorro 2 x 20 viales, suministro para 40 días.
